Descendre la petite route goudronnée pour rejoindre la D39. Passer la Noue et juste après, prendre le chemin arboré à droite qui remonte vers un autre chemin (0:15). Prendre à droite et longer la Coumère jusqu'à rejoindre la D75a. Pouusuivre jusqu'au croisement et tourner à gauche pour descendre Le Tabac. Passer le Lanedon et remonter vers Séphis (0:40). Tourner à gauche sur la D92 et 200m après la quitter pour emprunter une petite route à droite. 200m plus loin, repérer un chemin de terre à gauche qui remonte Le Bédat dans les bois jusqu'à une petite route goudronnée à La Tuilerie(1:05). Tourner à droite, puis après un large virage à gauche, prendre le petit chemin arboré à droite qui remonte sec au dessus du vallon du ruisseau du Bédiau. Au point culminant, on repère une croix à gauche (1:30) qui allumée, doit etre visible depuis la plaine de Montréjeau. Pour suivre le chemin jusqu'au chemin de la Croix de la Serre. Tourner à gauche puis 50m après à droite pour rejoindre la D633 (1:50). Tourner à gauche puis 50m après à droite sur le chemin de la Chapelle qui mène à la Chapelle St Jean (2:05). Des tables permettent de casser la croute confortablement!
(2:15) Passer derrière la chapelle et rejoindre la D92. Tourner à droite puis au croisement, prendre à gauche puis tout de suite à droite. Au croisement suivant, idem, tourner à gauche puis quitter la D92 pour rejoindre La Lande (2:55). Traverser le hameau et au Bois du Sarrot, prendre le chemin forestier qui rejoint la D75i. Passer la Noue et remonter vers La Bordasse (3:10). Tourner à droite et remonter tout le village du Cuing pour rejoindre la voiture (3:40).
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