Depuis le parking du métro de la station UPS, partir à l'Est pour rejoindre le périférique de l'université et prendre à droite. Avant le virage à gauche, trouver un petit sentier à gauche qui mène au sentier nature. On arrive sur les bords du Canal du Midi rapidement. Tourner à gauche pour rejoindre l'avenue du Colonel Roche et traverser le pont pour rejoindre l'autre rive du canal (0:30). Passer l'échangeur du canal puis le bassin avec son tourniquet avant de rejoindre Port Sud à Ramonville St Agne (1:25). Poursuivre le long du canal, passer le pont de la route de Labège et peu après l'écluse Lautard (2:15) puis l'écluse de Vic (2:35). Passer le pont puis remonter en direction de Castanet Tolosan par la D79 très fréquentée à cette heure... Prendre à droite le chemin des Prats-Majous (2:50). Halte dinatoire chez Eric... encore merci pour ton accueil.
(5:25) Il est temps de revenir à l'UPS... Revenir sur la D79 et tourner à gauche vers la rue principale. Remonter jusqu'à la mairie et tourner à droite puis à gauche pour rejoindre la rue de Labège et prendre à droite (5:35). Traverser quatre rond-points et au cinquième, tourner à droite pour rejoindre le nouveau Parc de Ribaudy (5:55). Suivre alors la large allée qui rejoint les stades puis le chemin d'Augustin à droite au rond-point. A l'écluse de Lautard (6:15), reprendre le bord du canal. Passer Port Sud (7:00) et revenir sur l'avenue du Colonel Roche (7:50). Passer le pont et au rond point prendre en face vers les batiments administratif de l'universite, les contourner et retrouver le parking du métro (8:00).
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