Remonter le Quai des Torpilleurs et passer sur la passerelle au niveau de l'écluse et redescendre le Quai Launay - Razilly qui se prolonge en Quai Nicolas Baudin (0:10). Prendre à droite pour rejoindre le Quai Jo Foran. Poursuivre en direction de l'océan et rejoindre le Quai Georges Clémenceau puis le Phare (0:20) qui trône au milieu du Parc de la Barbette. En suivant les remparts, on arrive bientot à la Porte Royale de la Forteresse et au Havre de la Citadelle (0:30). La Porte de l'Avancée donne accès à la Plage de la Cible. Tourner à droite et prendre l'avenue de la Plage. Dès que possible, tourner à droite et rejoindre la Porte Thoiras (0:50) puis le Cours Vauban. Revenir vers l'océan et tourner à gauche dans la rue du Général Goguet. Rejoindre à droite la rue des Gabarets puis à gauche la l'avenue Victor Bouthiller et redescendre vers le port (1:15). Suivre les quais Jo Jo Foran, de la Poithevinière et des Torpilleurs (1:40, biere comprise!).
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